タイトルがドンドン長くなる・・・
規制強化の始まりは雨(11月16日)。気分は上がらないですね。通常ならホリデーシーズンなのに。
![IMG_20201116_134846 IMG_20201116_134846](https://alexandraethermione.wordpress.com/wp-content/uploads/2020/11/img_20201116_134846_thumb.jpg?w=240&h=183)
トイレットペーパーがない・・・何も学ばない人たちだわ。嫌になる。何故人はそんなにトイレットペーパーに執着するのだろう?除菌ワイプやジェル等はあった。そしてカフェは既にテイクアウトのみになっていた。はぁ。
火曜日は嵐の予報。風が吹く中、朝ご飯を食べ終わろうとしていた時におなかに違和感が。あれ?何だろうと思っていたらその違和感が痛みに変わっていき、更には吐き気も。どちらかというと重くダルイ痛み。何をしてもどんなポーズをしても痛い。胃の中が空っぽになり胃薬をぬるま湯で飲んだら30分もしたらおさまってきました。
症状からすると急性胃炎かなぁ?特に思い当たることはないのですが。あるとすれば最近は1日1食などの日も多かったこと。今まで胃炎とか胃もたれとかを経験したことがないので戸惑いますがしばらくは胃にやさしいものを食べようと思います。うどんとか?お茶もしばらくはやめよう。麻婆豆腐もやめよう。
雨だし休養します。晩御飯に卵うどんを。おなかは痛くならなかった。緑茶が飲みたいところだけどお湯で我慢。
水曜日の朝は痛みもなく。でも食事は控えめにしておこうかと甘酒と卵を。直後は痛みもなかったので大丈夫かと思った30分ほど後から痛みが。昨日より痛みが強く薬を飲んでも治まらずさらに寒気も。痛みでじっとしていられない。かと言って動いていると痛くないかというと痛いけど動いている分多少気はまぎれる感じ。吐き気はないので消化をしているから痛みが長引いているのかと3時間程苦しんだのちに痛み止めを。
そのおかげでようやく休みことができた。でも1時間後からは痛みではないけど違和感があり更にだるさと頭痛も軽くできた。
食べるのは止めておいてお湯で水分補給のみ。痛み止めの1錠で押さえておきました。早めに就寝。
木曜日は軽い頭痛でスタート。何となくのだるさはあるけれど酷くはない。ヨーグルトにはちみつと甘酒を。食後にも痛みはないけれどだるさと軽い頭痛は変わらず。食べたものが消化されてきた。多少軟からめです。でも腹痛は全くない。
ディナーには卵おじやを。その後も問題がなかったので落ち着いてきたかと思いベッドに行くと軽い痛みが。本当に軽いので眠れることはできましたがコンスタントに痛い。
そして翌朝もそのまま続き痛い。でも火曜水曜程の痛みではなくじっと座っていられる位。どうしても行かないと行けない用事があったので出かけるも痛みはドンドン酷くなる。トイレに行っても何も出ず、一応座ってはいられるし他のことに集中するとまぎれますが痛みは本当にずっとある。我慢できずにアドビルを飲むも効かない。
そして、痛みはそのままずっと続くので胃薬を買って試してみることに。それが全く効かない。6時間程苦しんだ後、アドビルは胃炎の場合だと取らない方が良いというのを聞き、タイラノールを購入し飲むと1時間程で痛みはひいたのでようやく眠れた。
翌朝4時頃軽い痛みで目が覚め、治りそうもないのでUrgent Careに行くことに。この日がたまたまか物凄く混んでいて受付も物凄く態度が悪かったけどそんなことを気にしている余裕もなく。3時間ほど待ってようやく診察室へ。まず問診と尿検査。その後、PAによる検診でした。おなかを触ったり心臓や肺の音を聞いたり尿検査EKGとUrgent Careでできる限りの検査をした結果はGastritisだろうと。
話している間は痛みは何とか我慢していたけど、触診をされてEKG後にPAが入ってきた時には痛くてうずくまってしまいました。
痛みが悪化したらへERへ行くこと。そして週明けにでも専門医にかかること。そして他の胃薬を試すこと。だそうです。Urgent Careは役には立たないとは知っていたけどそれでも行かずにはいかれなかった今回。5時間近くかかってOTCの薬を買って帰ってきました。
とりあえず、痛みが凄いので再びTylenolを飲んで休むことに。この薬は良く効く。聞いているうちに食欲は全くないけどヨーグルトとホットミルクを。腹痛は起こらない。その後、8時間後辺りに痛みがまた出てきたので1錠飲んで寝ることに。
日曜日も胃の違和感で目が覚める。でもそれほど痛い訳ではない。昨日買った薬を試してみることに。食べてないから何をする元気もないしだるいし胃の違和感は続くけど痛みは大分マシになったのでヨーグルトとバナナを。
その後、散歩に行こうかと思う位元気になった。火曜日からほぼ寝たきりなので出かけるも30分位で疲れ果てて帰ってきました。でも、まだ痛くはない。わき腹を押すと多少の痛みというか違和感はあるけどこれはPAにも伝えたしな。そういえば左を横に寝ると右が多少痛む。何故?
ディナーに卵とじうどんを作るも全く食欲がない。味はきちんと感じるけど食欲が全くないし美味しいと感じない。でも、頑張って半分ほど食べた。痛みは襲ってこない。ただ、本当に体力がなく自分を支えるのができない。
食べる量が少ないからかお通じも木曜を最後に全くなし。
のんきにコーヒーを飲んでいた頃。次はいつ飲めるかな?
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The Chalk Man by C. J .Tudor
こちらも面白かったです。やはり真相が明かされる過程は面白く最後の最後でそういうことか!となりました。次の1作品も楽しみです。
(November 2020)
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